★★★★☆
4.7 étoiles sur 5 de 713 avis
2012-05-15
Soyez un stressé heureux - de Elisabeth Couzon, Françoise Dorn (Author)
Details Soyez un stressé heureux
Le tableau ci-dessous montre des points de base sur Soyez un stressé heureux
| Le Titre Du Fichier | Soyez un stressé heureux |
| Date de Parution | 2012-05-15 |
| Traducteur | Suresh Adeline |
| Chiffre de Pages | 276 Pages |
| La taille du fichier | 38.96 MB |
| Langage | Français et Anglais |
| Éditeur | Indigo Dreams Publishing |
| ISBN-10 | 0710989299-NAV |
| Format de eBook | PDF AMZ EPub BBeB OMM |
| Créateur | Elisabeth Couzon, Françoise Dorn |
| ISBN-13 | 349-0984295429-XON |
| Nom de Fichier | Soyez-un-stressé-heureux.pdf |
Télécharger Soyez un stressé heureux Livre PDF Gratuit
Soyez un stresse heureux ned COUZON ELISABETHDORN FRANCOISE Esf Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec 5 de réduction
Apprivoiser votre stress apprendre à faire la différence entre bon et mauvais stress en faire des alliés pour être plus efficace au quotidien voilà le plan dactions que vous proposent les auteurs de cet ouvrage
Gérer les effets négatifs du stress apprendre à utiliser le « bon » stress être plus efficace… Ce livre pratique et ludique nous offre non seulement un résumé de nos connaissances sur ce sujet toujours d’actualité mais également des conseils des exercices de relaxation des fiches pratiques des exemples d’
Achat Livre Soyez un stressé heureux Francoise Dorn Elisabeth Couzon Apprivoiser son stress faire la différence entre bon stress et mauvais stress comprendre les mécanismes du stress pour vous permettre de lâcher prise
Vous vous sentez épuisé irritable ou déprimé Vous souffrez dinsomnies de maux de clos ou de troubles digestifs Vous avez limpression dêtre écartelé entre vos obligations familiales et professionnelles
Apprivoiser votre stress apprendre à faire la différence entre bon et mauvais stress en faire des alliés pour être plus efficace au quotidien voilà le plan dactions que vous proposent les auteurs de cet ouvrage
Editions ESF éditeur Soyez un stressé heureux Vous vous sentez épuisé irritable ou déprimé Vous souffrez dinsomnies de maux de